Tips Menurunkan Lemak Tubuh ala Pria Terkuat Dunia 2017

  Menjadi pria terkuat dunia 2017 (juara kompetisi World's Strongest Man 2017) tidak menghentikan Eddie Hall untuk tetap menurunkan angka lemak tubuhnya.

Hall mengalahkan dua orang kuat lainnya, Brian Shaw dan Zydrunas Savickas tahun lalu untuk meraih titel tersebut.

Transformasi berat badan Hall yang mampu menurunkan 25kg kemudian menjadi menarik untuk diikuti.

Sebab dia tak menunjukan tanda-tanda akan berhenti mengejar target berat badan tertentu.

Selain meraih gelar juara pria terkuat, Hall juga mendapatkan penghargaan karena mampu mengangkat beban deadlift 500kg deadlift.

Ketika mampu mengangkat beban tersebut, berat badan Hall berkisar 194kg.

Namun, dalam beberapa bulan terakhir, dia berhasil menurunkan lemak tubuhnya.

Capaian tersebut diunggahnya lewat akun Instagram @eddiehallwsm.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

169.5kg / 373lbs Been training really hard recently and I’m mega fired and hungry for success... Doing 5 cardio sessions a week including boxing, cycling, swimming, and HIIT land training. On top of 4 x weight sessions. My best change has been my supplementation and the best product I’ve ever come across in the industry thus far is OBLIVION by @myoband.teamsnf Give this a try guys it’s the most efficient way I’ve ever got my protein in, it’s zero digestion so instant delivery and 2 small scoops is 27g of pure protein. #transformation #oblivion #beast #sinkorswim #backupyourbullshit Big Love The Beast

A post shared by Eddie hall (@eddiehallwsm) on Sep 26, 2018 at 5:33am PDT

"169.5kg / 373lbs ???????? aku berlatih sangat keras dan haus kesuksesan.

Lima sesi kardio termasuk tinju, bersepeda, renang, latihan interval intensitas tinggi (HIIT)," demikian potongan keterangan salah satu foto Eddie.