Inilah Makanan Sehat dan Enak Ala Petenis Dunia Serena Williams

Untuk memenangkan dominasi kemenangan dalam tenis, Serena harus makan tepat sebelum pertandingan dimulai.

Serena William, juara tenis Grand Slam 23 kali telah menjadi pembicaraan akhir-akhir ini.

Pertandingan tenis yang dia ikuti terakhir kali adalah Australia Open 2017 di mana dia memenangkan pertandingan saat hamil.

Untuk memenangkan dominasi kemenangan dalam tenis, Serena harus makan tepat sebelum pertandingan dimulai.

Jadi, makanan seperti apa yang dimakan oleh petenis dunia tersebut?

(Baca Juga: Efek Blunder Loris Karius, Pelatih Kiper Liverpool Jadi Sorotan Tajam)

Berikut ini adalah makanan yang disukai Serena untuk sarapan, makan siang dan makan malam:

1. Sebelum pertandingan, Serena 'biasanya tidak bisa' makan dan mengatakan itu mungkin sampai ke saraf.

Namun, bila dia akan makan, makanan itu akan mengandung protein dan karbohidrat combo seperti sosis kalkun dan kentang panggang.

2. Ketika berada jauh dari rumah, dia memesan makanan yang lezat dan sehat untuk sarapan seperti smoothies dan buah-buahan.

3. Ketika makan siang atau camilan, Serena tidak pernah menolak taco atau jika tidak ada taco, dia akan memesan pizza keju dan kentang goreng.

4. Namun, baginya tidak ada yang mengalahkan makanan masakan rumah seperti ayam, nasi dan saus yang dimasak oleh ibunya.

5. Serena juga menyukai kacang-kacangan, san ayam panggang dengan bawang putih.

(Baca Juga: Terungkap! Sergio Ramos dan Cristiano Ronaldo Sempat Bersitegang usai Final Liga Champions)

6. Selain taco, ada makanan lain yang sangat disukai Serena yaitu pai bulan, pisang, cokelat atau vanili.

Nah, mungkin jenis-jenis makanan yang sering dikonsumsi petenis top dunia, Serena, bisa dicontoh agar kita memiliki stamina yang prima seperti dirinya.

Namun jangan lupa, semua makanan itu harus disertai dengan olahraga teratur.