Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

5 Aplikasi Gratis Terbaik Ini Dapat Membuat Tubuh Anda Sehat dan Bugar

By Grid ID - Jumat, 11 Mei 2018 | 09:32 WIB
JeFit salah satu aplikasi untuk membantu membuat tubuh fit (ist)

Mobilitas yang super sibuk membuatmu tidak punya waktu memantau setiap aspek kehidupan.

Bekerja dengan baik, menjaga keluarga, bersosialisasi, dan masih banyak lagi kesibukan yang membuat kamu lupa untuk mengurus diri sendiri.

Untungnya zaman sudah beralih ke digital, di mana peranan tersebut akan memabantu kamu untuk menjawab dan menyelesaikan permasalahan.

Untuk memantau kesehatan dan gaya hidup, kamu bisa memanfaatkan aplikasi yang kamu instal di smartphone.

Peran aplikasi ini akan membantu kamu memantau gaya hidup untuk kesehatan tubuhmu yang lebih baik.

Dilansir Grid.ID dari phone arena, inilah aplikasi untuk memantau gaya hidup sehat yang bisa kamu instal di smartphone.

1. My Water Balance

Tahukah kamu bahwa tubuh mengandung sekitar 60% air?

Minum cukup air adalah salah satu cara paling mudah dilakukan untuk meningkatkan kesehatan.

Hal ini akan membantu meningkatkan memori dan fokus seseorang.