Bolehkah Langsung Mandi Setelah Berolahraga?

 Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat. Beberapa orang suka tidak betah dengan keringat yang menempel itu.

Akhirnya, mereka pun mandi dengan segera setelah berolahraga.

Sebenarnya, langsung mandi setelah berolahraga itu boleh atau tidak, ya?

Pembuluh Darah Melebar

Ternyata, kita tidak boleh langsung mandi setelah selesai berolahraga.

Setelah berolahraga, suhu tubuh kita masih tinggi dan jantung masih berdetak kuat.

Kalau kita langsung mandi, pembuluh darah di tubuh kita akan melebar.

Saat pembuluh darah melebar, kita akan rentan terserang penyakit.

Kapan Kita Bisa Mandi?

Setelah selesai melakukan olahraga, kita harus melakukan pendinginan terlebih dahulu.