Atletik Asian Games 2018, Halang Rintang yang Tidak Menjenuhkan

Lomba lari halang rintang 3.000 meter merupakan salah satu nomor yang terberat di cabang atletik.

Penulis: Yakub Pryatama

Melintasi rintangan seperti lari gawang serta melewati kolam air ditambah harus menempuh jarak 3.000 meter membuat nomor ini sangat menantang.

Apalagi, nomor ini adalah lari jarak menengah yang terbilang sulit karena para atlet dituntut memiliki konsentrasi dan daya tahan fisik yang luar biasa.

Ya, nomor ini bukan lari jarak pendek dan bukan lari jarak jauh.

(Baca juga: Proses Pengadaan Barang Jadi Sorotan Inapgoc Jelang Asian Para Games 2018)

"Nomor ini adalah lari jarak menengah. Jadi, kekuatan tungkai harus diperhatikan," ucap Wita Witarsa, pelatih atletik nasional.

Atlet lari halang rintang Indonesia, Atjong Tio Purwanto, juga mengakui bahwa lari halang rintang adalah nomor khusus.

“Olahraga ini jelas sangat tidak menjenuhkan, lantaran lomba ini memiliki rintangan yang harus melewati bak air dan banyak gawang di masing-masing putaran trek,” ucap Atjong Tio Purwanto kepada Juara.net.

Meski begitu, halang rintang tetap mempunyai kesulitan jika tak didukung oleh kekuatan dan daya tahan yang oke.