Sepak Bola, Rahasia Sehat Kate Winslet

Kate Winslet tak pernah suka dengan tubuh yang sangat kurus. Karena itu, bintang film cantik asal Inggris ini mengaku tidak perlu melakukan diet ketat seperti yang dilakukan aktris-aktris papan atas saat ini.

"Saya bukan orang yang percaya dengan diet. Saya makan apa saja. Saya lebih memilih bermain sepak bola dengan anak laki-laki saya demi menjaga kesehatan," ujar Winslet.

"Saya lebih suka menjadi orang yang aktif dan bisa melakukan apa saja dari pada harus melakukan diet ketat," ujar perempuan berusia 40 tahun ini.

Selain senang bermain sepak bola bersama putranya, ibu tiga anak ini juga merupakan penggemar berat pilates.

Winslet memilih latihan pilates di rumah dengan mengikuti gerakan dari video pilates yang dimilikinya.

"Saya berlatih setiap hari sekitar 20 menit atau lebih," ucap Winslet.