Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Beginilah Metode Latihan PSMS di Hari Lebaran

By Tulus Muliawan - Kamis, 16 Juli 2015 | 07:00 WIB
Pasukan Ayam Kinantan tetap berlatih meski libur Lebaran. (Abdi Panjaitan)

Keseriusan terus ditunjukkan PSMS Medan dalam mempersiapkan tim tampil menuju turnamen Piala Kemerdekaan. Meskipun diliburkan selama sepekan mulai 15 sampai 22 Juli untuk merayakan Lebaran, pemain tetap mendapat pekerjaan rumah.

Pelatih fisik PSMS, Ardi Nusri, berharap para pemain PSMS bisa menjalankan program dengan baik. Ia meminta agar para pemain bersikap profesional dengan profesinya.

"PSMS akan tampil di Piala Kemerdekaan setelah Lebaran, jadi jangan ada yang bilang, kalau di hari Lebaran tak bisa latihan. Pemain bisa melakukan latihannya di pagi hari," tegasnya.

"Berpikir dan bertindak profesional identik dengan kualitas seorang pemain dan kualitas pemain identik dengan kesejateraan hidupnya," pungkas Ardi. 

Program latihan pemain saat libur :
Jogging (36 %)
Sprint (11 % )
Jalan ( 24 %)
Menjelajah (20 %)
Dengan Bola (2 %)
Mundur (6 %)
Lompat Loncat (1 %)