Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers
JUARA.NET - Direktur Kepelatihan Bulu Tangkis Malaysia (BAM), Rexy Mainaky punya cara agar tidak terlalu stres memikirkan pekerjaannya.
Menjadi Direktur Kepelatihan Bulu Tangkis Malaysia jelas bukanlah tugas mudah dan tentu penuh tekanan.
Tapi, Rexy memiliki cara untuk membuat dirinya tak terlalu stres dengan pekerjaan yang ada.
Dilansir daru The Star, Rexy Mainaky mengakui bahwa dia tetap bisa tidur nyenyak di malam hari.
Hal yang dilakukannya adalah dengan tidak membicarakan bulu tangkis saat pulang ke rumah.
Ketimbang membicarakan bulu tangkis yang bisa membuatnya ingat pekerjaan, Rexy lebih senang menonton pertandingan sepak bola.
Hal ini membuatnya tetap tenang dan bisa mengurangi stres.
"Saya bisa tidur nyenyak di malam hari," ujar Rexy yang kini berusia 56 tahun.
"Ketika saya pulang ke rumah, saya tidak berbicara tentang bulu tangkis."
"Saya senang menonton sepak bola dan itu membuat saya tetap rileks," tambah Rexy, yang merupakan fans Arsenal.
Terlepas dari caranya untuk mengurangi stress, Rexy Mainaky memahami bahwa semua perhatian tentu tertuju pada hasil pekerjaannya.
Ada hasil yang bagus tapi juga ada hasil yang kurang baik dari berbagai turnamen yang diikuti oleh para pebulu tangkis Malaysia.
Tapi Rexy melihat semua itu sebagai tugas dan tantangan untuk membuatnya termotivasi mencapai targetnya.
Sehingga ia tidak memiliki penyesalan telah mengambil pekerjaan tersebut.
"Saya hanya melihat tugas ini dan semua tantangan yang ada sebagai tantangan untuk mendorong saya mencapai tujuan yang belum tercapai," kata Rexy.
"Sebagai contoh, salah satu tantangan terbesar adalah meningkatkan standar departemen tunggal putra."
"Saya berharap dapat bekerja lebih keras lagi untuk meningkatkan level di departemen ini bersama dengan pelatih kepala tunggal putra Kenneth Jonassen," terangnya.
BAM memang baru saja merekrut pelatih baru untuk sektor tunggal putra Malaysia.
Pelatih tunggal baru Kenneth Jonassen pun diharapkan mampu membantu meningkatkan level tunggal putra Malaysia.
Di sisi lain, PR lain yang harus dilakukan Rexy dan BAM adalah mencari pelatih ganda putra baru.
Mengingat, Tan Bin Shen telah memilih pergai dan bekerjasama dengan Asosiasi Bulu Tangkis Hong Kong tahun depan.