Situs Berita Bola dan Olahraga terlengkap -Juara.net

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

KOMENTAR

Perlukah Pemanasan Sebelum Berolahraga?

Www.juara.net - 04/02/2016, 12:20 WIB

Selama bertahun-tahun kita diingatkan untuk melakukan pemanasan atau peregangan sebelum berolahraga. Namun, studi-studi teranyar menyebutkan bahwa pemanasan sebenarnya hanya membuang waktu.

Kembali ke artikel...

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Laporkan Komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

TERKINI LAINNYA

Rekap Hasil China Masters 2024 - Indonesia Nihil Gelar Juara, China dan Korea Raih Kemenangan Terbanyak

BULU TANGKIS

Rekap Hasil China Masters 2024 - Indonesia Nihil Gelar Juara, China dan Korea Raih Kemenangan Terbanyak

9 Jam yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Jonatan Christie Harus Puas dengan Runner Up, Kompatriot Viktor Axelsen Terlalu Tangguh

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Jonatan Christie Harus Puas dengan Runner Up, Kompatriot Viktor Axelsen Terlalu Tangguh

10 Jam yang lalu

Hasil China Masters 2024 - An Se-young Berjaya, Tunggal Putri China Dibuat Tak Berdaya

RAGAM

Hasil China Masters 2024 - An Se-young Berjaya, Tunggal Putri China Dibuat Tak Berdaya

13 Jam yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Sempat Bikin Duo Unggulan Tuan Rumah Pontang-panting, Malaysia Harus Puas dengan Satu Runner Up

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Sempat Bikin Duo Unggulan Tuan Rumah Pontang-panting, Malaysia Harus Puas dengan Satu Runner Up

14 Jam yang lalu

Sadar Bukan Pembalap Paling Berbakat, Aleix Espargaro Ingin Dikenal Sebagai Sosok yang Seperti Ini

MOTOGP

Sadar Bukan Pembalap Paling Berbakat, Aleix Espargaro Ingin Dikenal Sebagai Sosok yang Seperti Ini

16 Jam yang lalu

Beda Nasib dengan Petr Yan, Aksi Sensasional Si Raja Kung Fu Berbuah Bonus Bareng 3 Petarung Lainnya

RING

Beda Nasib dengan Petr Yan, Aksi Sensasional Si Raja Kung Fu Berbuah Bonus Bareng 3 Petarung Lainnya

17 Jam yang lalu

Tak Jadi Rekrut Eks Pelatih Taufik Hidayat, Malaysia Dapatkan Sosok Berpengalaman Ini

BULU TANGKIS

Tak Jadi Rekrut Eks Pelatih Taufik Hidayat, Malaysia Dapatkan Sosok Berpengalaman Ini

19 Jam yang lalu

Pantas Habisi Lawannya, Keuntungan Korban Islam Makhachev Dibongkar

RING

Pantas Habisi Lawannya, Keuntungan Korban Islam Makhachev Dibongkar

20 Jam yang lalu

SEJARAH HARI INI - Lawan Mencoba Melawan Francis Ngannou 2 Kali di UFC, Dapatkan Hasil Lebih Tragis

RAGAM

SEJARAH HARI INI - Lawan Mencoba Melawan Francis Ngannou 2 Kali di UFC, Dapatkan Hasil Lebih Tragis

22 Jam yang lalu

Rekap Hasil China Masters 2024 - Gara-gara Kegilaan Indonesia, Dua Gelar Juara Tuan Rumah Melayang

BULU TANGKIS

Rekap Hasil China Masters 2024 - Gara-gara Kegilaan Indonesia, Dua Gelar Juara Tuan Rumah Melayang

1 Hari yang lalu

Hasil UFC Macau - Tuah Dewa Perang Hilang di Tangan Petr Yan, Tiga Kemenangan Finish Warnai Kartu Utama

RING

Hasil UFC Macau - Tuah Dewa Perang Hilang di Tangan Petr Yan, Tiga Kemenangan Finish Warnai Kartu Utama

1 Hari yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Sabar/Reza Sah Jadi Mimpi Buruk Tuan Rumah

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Sabar/Reza Sah Jadi Mimpi Buruk Tuan Rumah

1 Hari yang lalu

Hasil UFC Macau - Duel Alot dari Kelasnya Islam Makhachev hingga KO Tendangan Kepala Jagoan Pencari Kontrak

RING

Hasil UFC Macau - Duel Alot dari Kelasnya Islam Makhachev hingga KO Tendangan Kepala Jagoan Pencari Kontrak

1 Hari yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Viktor Axelsen Cuma Dikasih Skor Satu Digit pada Gim Kedua, Antonsen Jadi Lawan Jonatan di Final

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Viktor Axelsen Cuma Dikasih Skor Satu Digit pada Gim Kedua, Antonsen Jadi Lawan Jonatan di Final

1 Hari yang lalu

Lolos Final China Masters 2024, Wakil Terakhir Malaysia Bilang Begini

BULU TANGKIS

Lolos Final China Masters 2024, Wakil Terakhir Malaysia Bilang Begini

1 Hari yang lalu

Bukan Marc Marquez, Ini Pemuncak Daftar Pembalap Paling Banyak Terjatuh di MotoGP 2024

MOTOGP

Bukan Marc Marquez, Ini Pemuncak Daftar Pembalap Paling Banyak Terjatuh di MotoGP 2024

1 Hari yang lalu

Reaksi Adik Valentino Rossi Tanggapi Hasil Tes MotoGP Barcelona 2024

MOTOGP

Reaksi Adik Valentino Rossi Tanggapi Hasil Tes MotoGP Barcelona 2024

1 Hari yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Gulingkan Si Nomor 1 Dunia, Jonatan Christie Selangkah Lagi Juara

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Gulingkan Si Nomor 1 Dunia, Jonatan Christie Selangkah Lagi Juara

1 Hari yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Diwarnai Skor 21-5, Kedigdayaan An Se-young Tak Mampu Digulingkan Aset Muda Jepang

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Diwarnai Skor 21-5, Kedigdayaan An Se-young Tak Mampu Digulingkan Aset Muda Jepang

1 Hari yang lalu

Justin Gaethje Ogah Rematch Lawan Michael Chandler, Lebih Tertantang Hadapi Nama-nama Ini

RING

Justin Gaethje Ogah Rematch Lawan Michael Chandler, Lebih Tertantang Hadapi Nama-nama Ini

1 Hari yang lalu

Hasil China Masters 2024 - Malaysia Nyaris Nelangsa, Wakil Non Unggulan Pastikan Jadi Harapan Terakhri Negeri Jiran

BULU TANGKIS

Hasil China Masters 2024 - Malaysia Nyaris Nelangsa, Wakil Non Unggulan Pastikan Jadi Harapan Terakhri Negeri Jiran

1 Hari yang lalu

Rencana Pensiun Israel Adesanya, Eks Jawara Ogah Bertarung sampai Usia Segini

RING

Rencana Pensiun Israel Adesanya, Eks Jawara Ogah Bertarung sampai Usia Segini

1 Hari yang lalu

Curhat Jorge Martin soal Momen Terburuknya pada Gelaran MotoGP 2024

MOTOGP

Curhat Jorge Martin soal Momen Terburuknya pada Gelaran MotoGP 2024

1 Hari yang lalu

SEJARAH HARI INI - Robohkan Petinju Tak Terkalahkan 6 Kali, Manny Pacquiao Dapat Tiket Menghadap Floyd Mayweather

RAGAM

SEJARAH HARI INI - Robohkan Petinju Tak Terkalahkan 6 Kali, Manny Pacquiao Dapat Tiket Menghadap Floyd Mayweather

1 Hari yang lalu

Rekap Hasil China Masters 2024 - Dua Sektor Jaga Harapan Indonesia Sabet Gelar Juara

BULU TANGKIS

Rekap Hasil China Masters 2024 - Dua Sektor Jaga Harapan Indonesia Sabet Gelar Juara

2 Hari yang lalu

TERPOPULER

1

Rekap Hasil China Masters 2024 - Gara-gara Kegilaan Indonesia, Dua Gelar Juara Tuan Rumah Melayang

Rekap Hasil China Masters 2024 - Gara-gara Kegilaan Indonesia, Dua Gelar Juara Tuan Rumah Melayang

2

Hasil China Masters 2024 - An Se-young Berjaya, Tunggal Putri China Dibuat Tak Berdaya

Hasil China Masters 2024 - An Se-young Berjaya, Tunggal Putri China Dibuat Tak Berdaya

3

Hasil China Masters 2024 - Sabar/Reza Sah Jadi Mimpi Buruk Tuan Rumah

Hasil China Masters 2024 - Sabar/Reza Sah Jadi Mimpi Buruk Tuan Rumah

4

Hasil China Masters 2024 - Jonatan Christie Harus Puas dengan Runner Up, Kompatriot Viktor Axelsen Terlalu Tangguh

Hasil China Masters 2024 - Jonatan Christie Harus Puas dengan Runner Up, Kompatriot Viktor Axelsen Terlalu Tangguh

5

Hasil UFC Macau - Tuah Dewa Perang Hilang di Tangan Petr Yan, Tiga Kemenangan Finish Warnai Kartu Utama

Hasil UFC Macau - Tuah Dewa Perang Hilang di Tangan Petr Yan, Tiga Kemenangan Finish Warnai Kartu Utama

TAG POPULER

Jonatan Christie

Manny Pacquiao

An Se-Young

Moh Reza Pahlevi Isfahani

Hoo Pang Ron

Ufc

Petr Yan

Tinju

Motogp

Islam Makhachev

Close Ads X