Berlatih tidak harus terpaku di Pelatnas Cipayung, Jakarta Timur. Hal inilah yang diyakini oleh Pelatih Richard Mainaky.
Pelatih kepala ganda campuran dan ganda putri ini memboyong anak didiknya untuk keluar dari rutinitas. Sejak Rabu hingga Sabtu (13-16/3), para pebulu tangkis diberi aktivitas lain berupa kegiatan outbound di Pelabuhan Ratu, Sukabumi, Jabar,
"Latihan ini saya gelar untuk memberikan spirit baru kepada para pemain. Saya lihat mereka tampak mulai jenuh karena terus-menerus berlatih di Cipayung, sehingga saya beri suasana baru dengan berlatih di Pelabuhan Ratu," ucap Richard, pekan lalu sebelum berangkat.
Bagi punggawa ganda campuran dan ganda putri, bukan kali ini mereka melakukan aktivitas di luar pelatnas. Tahun lalu, mereka juga diboyong ke Pantai Carita, Banten.
Menurut Richard, kegiatan latihan di luar pelatnas ini terbukti memiliki banyak manfaat. Selain bisa mendapatkan suasana yang lebih menyegarkan, mental dan motivasi para pemain juga semakin terasah.
Bentuk-bentuk latihannya merupakan gabungan antara relaksasi, latihan fisik lari di pantai, serta latihan keberanian dan kebersamaan, termasuk naik banana boat. Bahkan, untuk meningkatkan nyali pemain, Jumat (15/3) pagi, sebanyak 12 pemain diajak masuk ke dalam hutan. Kegiatan ini sekaligus berburu kalong yang menjadi kegemaran Richard.
Meski berada di luar pelatnas, acara latihan bulu tangkis tidak dilupakan. Para pemain menggunakan fasilitas di GOR Athena Pelabuhan Ratu untuk berlatih.
| Editor | : | Broto Happy Wondomisnowo |
Komentar