Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Menari Termasuk Olahraga, lo!

teman suka menari? Baik itu tarian tradisional ataupun tarian modern atau modern dance.

Eits, siapa bilang menari itu hanya untuk perempuan? Laki-laki juga bisa dan boleh menari, lo.

Menari merupakan kegiatan universal yang bisa dilakukan semua orang dari segala usia.

Tahukah teman-teman? Menari itu termasuk olahraga! Bahkan lebih baik daripada olahraga lari.

Wah, benarkah seperti itu? Yuk, kita simak!

Menari Itu Olahraga

Yap, menari itu ternyata termasuk salah satu olahraga rekreasi.

Saat menari, hampir seluruh anggota tubuh kita bergerak aktif.

Tak jarang, kita juga berkeringat setelah menari, terutama kalau kita melakukan tarian modern.

Maka itu, dengan menari, sama saja kita melakukan olahraga.