Maraton, Olahraga Lari Jarak Jauh yang Punya Banyak Fakta

 Maraton adalah olahraga lari jarak jauh. Olahraga ini semakin banyak digemari, terutama oleh orang dewasa.

Selain punya banyak penggemar, olahraga ini juga punya banyak fakta, lo, misalnya:

Fakta 1 – Kisah dari Yunani

Menurut cerita, pada tahun 490 SM, Yunani menang perang atas Persia.

Setelah menang perang, tentara bernama Pheidippides berlari sejauh 25 mil.

Ia berlari dari medan perang di Marathon ke Athena untuk menyampaikan pesan.

Ketika pesannya sudah disampaikan, ia ambruk dan meninggal di tempat.

Konon, olahraga marathon terinspirasi dari kisah Pheidippides ini.

Fakta 2 – Jaraknya Berubah

Pada tahun 1896, jarak tempuh marathon adalah 24,8 mil.

Namun, jaraknya diubah menjadi 25 mil hingga tahun 1908.

Jarak marathon diubah lagi menjadi 26,2 mil pada tahun 1924.

Sejak itu, jarak lari marathon yang resmi adalah 26,2.

Namun, tetap saja ada lomba maraton yang jaraknya lebih dari 26,2 mil.

Fakta 3 – Perempuan Dilarang Ikut Maraton

Pada zaman dulu, maraton hanya boleh diikuti laki-laki.

Para perempuan tidak bisa mengikuti lomba maraton.

Namun, pada tahun 1984, ada kompetisi maraton untuk perempuan.

Semenjak itu, perempuan boleh ikut lomba maraton.

Saat ini, laki-laki dan perempuan bisa mengikuti lomba maraton yang sama.

Fakta 4 – Beberapa Perempuan Memaksa Ikut Maraton

Meski dilarang ikut maraton, ada beberapa perempuan yang memaksa ikut maraton, Roberta Gibb contohnya.

Saat lomba maraton dimulai, ia bersembunyi di semak-semak.

Saat setengah peserta maraton sudah lewat, ia melompat ke tengah peserta lain dan ikut lari maraton.

Siapa sangka, ia berhasil lari sampai finis dengan waktu 3 jam 40 menit 21 detik.

Namun sayang, keikutsertaannya dianggap tidak resmi.

Meski begitu, ia berhasil menjadi inspirasi bagi perempuan lain yang ingin ikut maraton.

Fakta 5 – Minimal 20 Tahun

Usia minimal untuk ikut maraton adalah 20 tahun.

Di usia ini, tulang kita sudah kuat, jadi bisa diajak lari jauh.

Kalau usia kita masih di bawah 20 tahun, kita hanya disarankan lari biasa saja.

Jarak larinya juga tidak boleh lebih dari 10 kilometer.

Kalau lebih, tulang kita yang masih tumbuh bisa terganggu pertumbuhannya.

Itulah beberapa fakta seputar maraton.