Akibatnya, aliran darah dari kaki ke jantung melambat.
Apa Itu Varises?
Lambatnya aliran darah dari kaki ke jantung ini membuat darah menumpuk di pembuluh darah.
Penumpukan aliran darah ini mengakibatkan pembuluh darah vena mengalami pelebaran.
Akibatnya, pembuluh darah jadi timbul ke permukaan otot dan terlihat seperti warna biru di kaki, terutama di betis.
Timbulnya pembuluh darah inilah yang disebut dengan varises.
Meluruskan Kaki vs Varises
Nah, kembali ke pertanyaan di atas, benarkah meluruskan kaki setelah olahraga bisa mencegah penyakit varises?
Ternyata tidak seperti itu, teman-teman.
Meluruskan kaki setelah olahraga itu tujuannya untuk mengistirahatkan otot yang tegang.
| Editor | : | |
| Sumber | : | bobo.id |
Komentar