Benarkah Sepatu Lari dengan Sedikit Bantalan Dapat Mengurangi Risiko Cedera?

Baca juga: Kasus Langka, Jantung Pria Ini Kembali Berdetak Setelah 18 Jam "Mati Suri"

“Kami menemukan bahwa ketika berlari dengan sepatu yang tidak memiliki bantalan dan menggunakan bagian depan telapak kaki, tingkat pembebanan lebih rendah dibandingkan dengan ketika berlari menggunakan sepatu yang empuk karena memiliki bantalan,” kata Rice.

Sepatu yang memiliki sangat sedikit atau tidak memiliki sama sekali bantalan, ukuran dari tumit-ujung kaki kurang dari atau sama dengan 4mm dan tinggi dari sepatu tersebut kurang dari sama dengan 16 mm. “Informasi seperti ini yang seharusnya dimiliki dan telah disediakan oleh produsen dan toko-toko sepatu,” katanya.