Jelang Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis Junior 2017 di GOR Amongrogo, Yogyakarta, 9-22 Oktober panitia secara khusus menggelar training camp di GOR Bulu Tangkis Djarum, Magelang pada 23 September hingga 5 Oktober.
Setelah mendapat latihan teknik, fisik, dan mendapat teori dari latihan, pelatih dan official pun berbagi pengalaman di education class pada 29-30 September.
Kasubid Pengembangan Prestasi dan Sport Science PP PBSI Basri Yusuf menjadi narasumber dalam education class kali ini.
Setelah berbagi tips mengenai jenis latihan untuk memperkuat fisik pada class education sebelumnya, kali ini pelatih PB Djarum itu berbagi pengalaman mengenai bagaimana mempersiapkan atlet hingga evaluasi penampilan atlet.
"Program hari ini adalah coaching process. Saya berbagi pengalaman bahwa proses melatih itu tidak gampang. Seperti roda berputar, satu siklus putaran itu akan ada progress," kata Basri seperti dikutip JUARA dari Badmintonindonesia.org.
"Melatih terdiri dari lima tahapan yaitu analisa gap di mana kita melakukan observasi terhadap atlet. Setelah observasi, akan ada persiapan, perencanaan, dan penilaian penampilan serta evaluasi untuk kembali melakukan analisa gap untuk siklus berikutnya," ujar Basri.
Baca juga:
- Bocah 14 Tahun Ini Jadi 'Kamus Berjalan' Formula 1
- Malaysia Jadi Tuan Rumah Kejuaraan Bulu Tangkis Asia Beregu 2018
- Sentuhan Tangan Perempuan Malaysia di Balik Karikatur Sean Gelael
Dalam proses melatih, Basri menuturkan bahwa evaluasi pelatihan ini bisa dibuat dalam jangka pendek atau jangka panjang.
"Rangkaian dari lima proses tadi menjadi sebuah siklus. Hal ini bisa dibuat sebagai target jangka pendek, mulai per turnamen, pertiga bulan atau satu tahun. Sementara itu, untuk jangka panjang bisa per-empat tahun," ucap Basri.
Salah satu proses yang paling penting dari lima tahapan ini adalah perencanaan. Menurut Basri, ada tiga hal yang menjadi poin penting saat perencanaan. Tiga hal tersebut adalah turnamen apa yang akan diikuti, target, dan prosesnya yang harus dilalui.
Editor | : | Delia Mustikasari |
Sumber | : | badmintonindonesia.org |
Komentar