Turnamen Herbalife Bali International Triathlon 2016 menarik minat model dan aktris peran Kelly Tandiono (29) untuk ikut serta.
Kelly juga tidak ragu menargetkan naik podium dalam ajang olahraga di Pantai Mertasari, Sanur, Bali, 14 Agustus 2016 tersebut.
Herbalife Bali International Triathlon 2016 terdiri dari dua kategori yaitu kelas Olympic yang terdiri dari renang 1,5 Km, sepeda 40 Km, dan lari 10 Km.
Adapun kelas sprint meliputi renang sepanjang 500 meter, sepeda 20 Km, dan lari 5 Km.
Kelly akan turun di kelas sprint. Sosok yang muncul di film Gangster (2015) tersebut mengatakan bahwa dia sudah mempersiapkan diri untuk lomba tersebut.
Dia berlatih selama dua kali seminggu. Pagi harinya dia berlatih sepeda dan lari, lalu malamnya berlatih berenang.
"Kebetulan saya suka olahraga, terutama renang dan lari. Maunya sih bisa naik podium di Bali nanti," kata Kelly dalam konferensi pers Herbalife Bali International Triathlon 2016 di FX Senayan, Jakarta, Kamis (21/7/2016).
Adapun untuk cabang bersepeda dirasakan Kelly sebagai tantangan tersendiri sebab dia mengaku tidak terlalu mahir.
Karena itu, dia menambah porsi latihan bersepedanya sebelum turnamen serta menyusun strategi untuk membantunya di lapangan.
"Saya kan berenangnya cukup cepat dan sudah biasa di laut. Kalau bisa mencuri waktu di nomor renang akan cukup membantu ketika bersepeda," ucap Kelly.
Baca Juga:
- Kapan Lionel Messi dkk Datang ke Indonesia? Ini Jawabannya!
- 'Messi dan Neymar Belum Siap Gabung Nottingham Forest'
- Perketat Aturan, Premier League Akan Hujan Kartu Merah
Turnamen di Sanur nanti bukan turnamen olahraga pertama yang akan diikutinya. Sebelumnya dia sudah berpartisipasi di Bali Marathon dan sempat naik podium.
Bagi perempuan kelahiran Singapura, 28 Oktober 1986 tersebut berolahraga bukan hanya bagian untuk mempersiapkan diri mengikuti Herbalife Bali International Triathlon 2016.
Namun, dia selalu menyempatkan diri berolahraga dan berlatih di sela kesibukannya dalam satu minggu.
"Saya memulai latihan setiap pagi hari, sekitar 04.30 WIB biasanya berlatih di Senayan. Kalau ada jadwal pemotretan dan lain-lain biasanya mulai pukul 09.00 WIB, sehingga masih bisa terkejar," tuturnya.
Olahraga rutin dilakukannya untuk menjaga stamina.
"Kalau tidak, akan susah untuk menaikkan stamina. Saya pernah dua-tiga minggu absen latihan dan terasa stamina berkurang drastis," kata Kelly.
Mengatur pola makan dan istirahat juga menjadi kunci bagi Kelly untuk menjaga kebugaran.
| Editor | : | Delia Mustikasari |
| Sumber | : | juara |
Komentar