Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Rahasia Kehebatan Jamie Vardy, Masuk 'Kulkas Manusia'

By Ade Jayadireja - Selasa, 26 Januari 2016 | 10:04 WIB
Selebrasi gol striker Leicester City, Jamie Vardy, saat sukses membobol gawang Chelsea dalam lanjutan Premier League 2015-2016 di King Power Stadium, Leicester, Inggris, pada 14 Desember 2015.
LAURENCE GRIFFITHS/GETTY IMAGES
Selebrasi gol striker Leicester City, Jamie Vardy, saat sukses membobol gawang Chelsea dalam lanjutan Premier League 2015-2016 di King Power Stadium, Leicester, Inggris, pada 14 Desember 2015.

Setiap pesepak bola punya cara sendiri agar selalu tampil oke di atas lapangan. Demikian pula dengan striker Leicester City, Jamie Vardy.

Pasca-bertanding dan berlatih, Vardy menjalani beberapa metode untuk membantu recovery tubuhnya, salah satunya adalah Cyro Therapy.

Terapi tersebut mengharuskan para pemain untuk masuk sebuah ruangan bersuhu -135 derajat celcius selama 4 menit.

Cyro Therapy bertujuan untuk membantu pemulihan otot dalam waktu relatif singkat dan mengurangi peradangan serta nyeri otot.

"Setelah berlatih, Vardy mengombinasikan beberpa metode seperti menggunakan sepeda statis, pijat, dan juga masuk Cyro Therapy," tutur pelatih kebugaran Leicester, Matt Reeves, kepada The Times.

Selain Cyro Therapy, Vardy juga rajin meminum Cherry Active, yakni suplemen gizi yang memiliki kandangan antioksidan tinggi.

Keunggulan dari suplemen ini adalah bisa melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh.

Baca juga:

 "Dia segera mengonsumsi susu, suplemen, satu paket Cherry Active, dan tablet Leucine untuk mendukung pemulihan otot," ucap Reeves.

Metode recovery jitu dan gaya hidup sehat mengantarkan Vardy menjadi bintang kejutan di Premier League musim 2015-2016. Ia kini memuncaki daftar top scorer liga dengan torehan 16 gol.

Berkat kontribusi Vardy pula, Leicester menduduki puncak tabel EPL dengan torehan 47 poin dari 23 pertandingan. Padahal, bila melihat musim lalu, The Foxes merupakan kandidat kuat degradasi.

[video]http://video.kompas.com/e/4719893657001_ackom_pballball[/video]

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Editor : Firzie A. Idris
Sumber : The Times


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X