Semua atlet punya cara berbeda untuk meningkatkan performa. Tak terkecuali petenis andalan Britania Raya, Andy Murray.
Hanya dengan berbekal secarik kertas, ternyata Murray bisa tampil maksimal di atas lapangan. Bagaimana bisa?
Dalam setiap pertandingan, Murray selalu membawa kertas berukuran A4. Isinya adalah daftar 10 instruksi yang harus ia lakukan selama di lapangan.
Ketika menghadapi Gilles Simon di perempatfinal ABN AMRO World Tennis Tournament, Murray sering melihat kertas tersebut setiap jeda.
| Editor | : | Ade Jayadireja |
| Sumber | : | Daily Mail |
Komentar