Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Naik 6 Kilo, Lukas Mandowen Diet

By Suryo Wahono - Kamis, 12 Desember 2013 | 17:46 WIB
Lukas Mandowen
Fernando Randy/Bolanews
Lukas Mandowen

62 kilo, sekarang mencapai 68. Lukas mengaku, selama libur porsi makannya kurang diatur.

Karena itulah, menjelang kompetisi Liga Super Indonesia 2014 bergulir tahun depan, Lukas bakal lebih giat berlatih. Ia akan juga akan memrogram pola makan supaya berat badan kembali ke angka normal. Sebelum kompetisi, ia berharap sudah bisa kembali agar tidak kaget dengan program fisik di tim. 
“Biasanya kalau libur memang lebih gampang naik. Saya harus lebih banyak bergerak dan menjaga pola makan,” ucap Lukas.
Musim depan, Lukas kemungkinan besar masih berkostum Persipura. Pada Selasa (11/12) di Cilandak, Jakarta Selatan, ia menghadiri peluncuran aplikasi mobile Persipura bersama dengan Boaz Solossa, Bio Paulin, serta Ketua Umum Persipura Benhur Tomi Mano. 

Karena itulah, menjelang kompetisi Liga Super Indonesia 2014 bergulir tahun depan, Lukas bakal lebih giat berlatih. Ia akan juga akan memrogram pola makan supaya berat badan kembali ke angka normal. Sebelum kompetisi, ia berharap sudah bisa kembali agar tidak kaget dengan program fisik di tim. 

“Biasanya kalau libur memang lebih gampang naik. Saya harus lebih banyak bergerak dan menjaga pola makan,” ucap Lukas.

Musim depan, Lukas kemungkinan besar masih berkostum Persipura. Pada Selasa (11/12) di Cilandak, Jakarta Selatan, ia menghadiri peluncuran aplikasi mobile Persipura bersama dengan Boaz Solossa, Bio Paulin, serta Ketua Umum Persipura Benhur Tomi Mano. 


Editor : Wiwig Prayugi


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X