Sahur Hanya Dengan Mi Instan? Masih Aman dan Menyehatkan, Kok, Asal...

Nah, ada solusi jitu yang bisa dilakukan, yaitu mengurangi penggunaan bumbunya.

Atau ganti saja sekalian dengan bumbu racikan sendiri, misalnya dengan bawang putih, lada, dan garam.

Dengan begitu kita tidak perlu khawatir dengan akibat buruk di atas.

(Baca juga: Pasti Tambah Nasi Kalau Ada 5 Resep Ikan Tongkol yang Lezatnya Juara Berikut Ini)

(Baca juga: Dari yang Bengong Sampai Semangat, Begini Jadinya Kalau Anak Artis Belajar Sahur)

2. Tambahkan pelengkap

Kalau bisa, jangan menyantap mi instan begitu saja.

Tambahkan pelengkap yang menyeimbangkan nutrisinya seperti sayuran, telur, dan daging.

Tambahan tersebut akan membuat mi instan semakin bergizi dan aman untuk dimakan.

Kita pun akan merasa kenyang seharian.