Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers
Gaya Dada
Ini adalah salah satu gaya renang yang paling dikenal orang awam dan termasuk mudah dilakukan. Disebut juga gaya katak karena gerakan tangan dan kaki yang menitu gerakan katak yang sedang berenang. Dalam perlombaan resmi, gaya dada dibagi menjadi dua jarak, yaitu 100 meter dan 200 meter.
Gaya Ganti Perorangan dan Estafet
Gaya ganti perorangan dikenal juga sebagai medley. Renang medley adalah kombinasi dari 4 gaya renang, yakni kupu-kupu, punggung, dada, dan bebas, dalam satu perlombaan. Medley bisa dilakukan perorangan atau estafet yang satu timnya terdiri dari 4 perenang.