Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Tak Disangka Ternyata Ini Manfaat Jiu Jitsu, Luar Biasa Banget!

By Nakita Editorial - Rabu, 2 Mei 2018 | 08:28 WIB
Mackenzie Dern, atlet Jiu Jitsu yang baru saja direkrut oleh UFC. (instagram.com/mackenziedern)

Teknik saat pertandingan merupakan bentuk dasar dari semua pelatihan jiu jitsu.

Jika suatu saat diserang, tentu seorang pemain jiu jitsu akan secara reflek menerapkan semua tehnik yang sudah dipelarinya terhadap penyerang tersebut.

Namun mendapatkan keterampilan yang baik, bukanlah sesuatu yang mudah.

Bahkan seorang atlet andal pun harus berlatih bertahun-tahun.

4. Kesabaran dan disiplin

Jika seorang pemain jiu jitsu tidak sabaran maka ia termasuk pemain yang gagal. 

Karena pengaturan waktu dan irama sangat penting untuk fisik dibalik teknik jiu jitsu

Butuh waktu yang tepat untuk menyerang dan mengunci lawan.

Jika perhitungannya salah, maka justru pemain sendiri yang akan kalah.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P