Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Mudah Didapat, Inilah 6 Makanan yang Sering Dikonsumsi Atlet

By Intisari Online - Jumat, 27 April 2018 | 08:31 WIB
Makanan para atlet (http://toyyibfood.com)

Bayam juga mengandung karotenoid seperti beta-karoten dan zeaxanthin, bersama dengan CoQ10 anti-oksidan dan glutathione.

6. Telur

Untuk atlet, telur mengandung berbagai nutrisi dari B12, riboflavin, selenium, fosfor, dan yang paling penting, protein.

 

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P