Mandi Air Dingin Membantu Kelola Stres

Sebetulnya stres tidak selalu merugikan.

Kamu bisa mengelola stress sehingga menjadi stres yang positif.

Di mana stress bisa memicu rasa semangat dan lebih kreatif.

Maka dari itu, sangat penting untuk mengelola tingkat stres dalam siri seseorang. (*)