Ternyata Minum Susu dan Makan Buah Secara Bersamaan Berbahaya untuk Tubuh, Ini Penjelasaanya

Nah, saat masuk ke perut, asam ini bisa menghasilkan panas di dalam sistem pencernaan.

Susu dan Buah

Susu dikenal sebagai minuman yang mengandung protein yang sangat tinggi.

Protein ini bisa menghasilkan efek pendinginan di dalam sistem pencernaaan.

Nah, kalau susu dan buah dicerna di dalam perut, asam yang panas dan protein yang dingin akan bertemu.

Hal itu akan menyebabkan usus kita jadi tidak seimbang sehingga bisa muncul alergi.

Selain itu, asam yang ada pada buah bisa mengikat protein di dalam susu.

Akibatnya, bakteri di dalam usus malah semakin bertambah banyak.

Boleh atau Tidak?

Nah, dari penjelasan itu, ternyata buah dan susu tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan.

Apalagi dicampur menjadi sop buah, bisa berbahaya loh.

Sebaiknya kita makan buah sekitar 20 menit setelah minum susu ya. (*)