3. Jangan ganti airnya
Kalau membuat mi instan yang berkuah, usahakan jangan ganti air rebusannya untuk kuah.
Justru air rebusan tersebut mengandung banyak vitamin yang luruh dari mi.
Tetap gunakan air rebusan sebagai kuah agar mi instan jadi lebih instan.
(Baca juga: Resep Pisang Goreng Sehat Ala Sophie Navita Ini Bisa Ditiru, Enggak Berminyak Sama Sekali, Lo!)
(Baca juga: Untuk Membuat Kue Kering, Lebih Baik Menggunakan Mentega atau Margarin?)
4. Jangan makan dengan nasi
Pasti kita selalu berpikir kalau makan nasi dengan mi instan akan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Soalnya kita mendapat dua sumber karbohidrat sebagai tenaga.
Namun kenyataannya makan mi instan dengan nasi saat sahur justru akan membuat badan terlalu berat sehingga merasa mengantuk dan lemas sepanjang hari.
| Editor | : | |
| Sumber | : | Berbagai sumber |
Komentar