Terungkap Diet Unik Cristiano Ronaldo, Semua Menunya Hanya Butuh Satu Bahan Makanan Ini

PestaAsia.com – Jangankan yang gila bola, yang tidak pernah menonton pertandingan sepakbola pun pasti tahu Cristiano Ronaldo. Pasalnya, Ia berhasil bersinar bukan hanya dari karirnya sebagai atlet sepakbola.

Melainkan juga merambah ke dunia bintang iklan dan beberapa gerakan kemanusiaan yang membuat namanya semakin melambung.

Dalam aksinya di lapangan hijau, Ia dikenal tidak pernah merasa lelah dan jarang terkena cedera ringan maupun serius.

Rupanya semua rahasianya itu ada dalam pola dietnya yang bisa dibilang cukup unik.

Soalnya Ronaldo hanya butuh bahan makanan ini pada setiap menunya.

Kira-kira apa bahan tersebut, ya?

(Baca juga: Akting Sedih Sambil Makan Pisang, Tingkah Anak Angkat Venna Melinda Sukses Buat Netizen Gemas!)

(Baca juga: Cuma Punya Bakso di Kulkas? Buat Saja Jadi 5 Resep Super Mudah dan Cepat Berikut Ini!)

Suka Unggah Makanannya di Instagram

Pesepakbola 33 tahun ini pernah mengatakan bahwa kunci dietnya adalah mengonsumsi protein.

Ia juga fokus hanya pada makanan sehari-hari seperti sayuran dan buah segar.

Alkohol, minuman bersoda, dan makanan kalengan adalah deretan makanan yang dihindarinya.

Dengan begini, Ia bisa bebas makan sampai 6 kali sehari tanpa takut gendut.

Nah, darimana Ia mendapat sumber protein tersebut?

Chef Lavrador, selaku kepala koki Ronaldo mengatakan bahwa Ia selalu menyediakan ikan.

Hal tersebut juga bisa dilihat dari beberapa unggahan makanan pada Instagram pribadinya.

(Baca juga: Supaya Nasi Tidak Cepat Bau dan Menguning, Simak Tips Jitunya Berikut Ini!)

(Baca juga: Koki Kerajaan Inggris Ungkap Kebiasaan Makan Royal Family, Anda Pasti Tidak Percaya!)

Soalnya, atlet asal Portugal itu sangat menyukai ikan sebagai sumber proteinnya.

Untuk sarapan, biasanya Ia menyantap croissant, roti panggang dengan avokad, jus buah, dan kopi.

Sedangkan untuk makan siang dan malam, semua menunya pasti ada ikan.

Salah satu menu favoritnya bernama bacalhau a braz, yakni sepiring penuh ikan cod, bawang bombay, kentang, dan scramble egg.

Menurut kokinya, Ia makan apapun jenis ikan dan salah satu favoritnya adalah ikan sarden dan tuna.

Selera makannya pun mudah dan tidak pilih-pilih makanan.

Tuh, buat yang suka olahraga, bisa ditiru pola makan dari Cristiano Ronaldo.

Siapa tahu performa olahraga jadi semakin baik. (MA)

(Baca juga: Tips Membuat Puding Lapis Cantik Ini Dijamin Antigagal dan Siap Memukau)

(Baca juga: Kue Pengantin Pangeran Harry-Meghan Markle Buat Netizen Melongo, Ada Apa, Ya?)