Ternyata, Olahraga Terjun Payung yang Terlihat Menyeramkan Memiliki 4 Manfaat Ini Bagi Tubuh

2. Meningkatkan Produksi Hormon Serotonin

Peredaran darah ke otak yang berjalan lancar membuat otak memproduksi lebih banyak hormon serotonin.

Serotonin merupakan hormon yang bisa membuat perasaan kita bahagia.

Hormon ini juga bisa mengurangi stres dan meningkatkan mood baik kita.

3. Menguatkan Mental

Seperti yang tadi sudah dijelaskan, terjun payung merupakan salah satu olahraga yang dianggap menyeramkan.

Karena itu, tidak semua orang berani melakukan lompatan dari atas pesawat.

Orang yang ingin melakukan terjung payung harus memiliki mental yang kuat.

Dengan mencoba olahraga ini, mental kita akan dilatih untuk lebih kuat lagi.

4. Melatih Keseimbangan Tubuh

Sama seperti paralayang, terjung payung juga merupakan olahraga yang hanya menggunakan kekuatan angin.

Tubuh kita harus seimbang saat melayang-layang di udara.

Maka itu, keseimbangan tubuh sangat dibutuhkan saat berolahraga ini.