3. Sleep Better
Tidur nyenyak akan mendatangkan beberapa benefit positif seperti berpikir lebih cepat, fokus, dan badan lebih fresh.
Jika kamu mengalami sulit tidur, Sleep Better adalah solusinya.
Aplikasi ini pada dasarnya bisa kamu katakan sebagai buku harian tidur yang akan melacak fase tidurmu.
Pertama, aplikasi ini berfungsi sebagai jam alarm adaptif.
Masukkan durasi tidurmu, misalnya kamu ingin tidur 8 jam, kemudian sinkronkan dengan daftar kegiatan atau makanan dan minuman yang kamu konsumsi pada siang hari.
Misalnya kamu selalu mengkonsumsi kopi di siang hari, maka centang pilihan 'Kafein'.
Aplikasi ini akan bekerja dengan memberitahukan informasi seberapa banyak waktu yang kamu butuhkan untuk tidur.
Aplikasi ini juga akan melacak aktivitas tidurmu dengan sajian diagram di pagi harinya.
4. JeFit
| Editor | : | |
| Sumber | : | grid.id |
Komentar