Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Anak Suka Olahraga? Berikan Asupan Nutrisi yang Tepat Agar Performanya Maksimal

By Sajian Sedap - Jumat, 27 April 2018 | 15:43 WIB
Anak Suka Olahraga? Berikan Asupan Nutrisi yang Tepat Agar Performanya Maksimal
momwithfive.com
Anak Suka Olahraga? Berikan Asupan Nutrisi yang Tepat Agar Performanya Maksimal

aktifnya. Semua jenis ekstrakulikuler ingin dicobanya, khususnya yang berbau olahraga.

 

Alhasil, setiap hari, termasuk akhir pekan, pasti ada saja jadwal latihan dan pertandingan yang diikutinya.

Asalkan positif, kita harus mendukung kegiatan anak.

Salah satu bentuk dukungannya adalah dengan memberikan asupan nutrisi yang tepat.

Meski anak tidak pilih-pilih makan, tapi pola makannya harus tepat sesuai dengan hobinya.

Dengan begini, kita tidak perlu khawatir anak akan jatuh sakit atau cedera.

Memangnya bagaimana cara menutrisi anak yang suka berolahraga?

Langsung simak selengkapnya di bawah ini, ya!

1. Vitamin dan mineral


Editor :
Sumber : kidshealth.org


Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X