Pasti kita semua berpikir, yang namanya atlet pasti hidupnya sehat dan berat badannya terjaga. Tapi bagaimana saat sudah pensiun? Ya harus tetap bugar, dong!
PestaAsia.com – Buktinya, lihat saja mantan atlet bulutangkis ternama Susi Susanti.
Meski sudah gantung raket, bukan berarti pola hidup sehatnya berhenti sampai disitu.
Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, ada beberapa hal yang dilakukannya.
Salah satunya adalah disiplin terhadap pola makan.
Nah, kebetulan Ia berbagi caranya, nih!
Yuk, langsung lihat di bawah!
(Baca juga: Tips Menumis Kangkung Agar Warnanya Tetap Hijau, Tidak Menghitam dan Layu)
(Baca juga: Enggak Selalu Sukses, Ini Deretan Bisnis Kuliner Artis yang Gulung Tikar Karena Sepi Pengunjung)
Dibarengi dengan Pikiran Positif
| Editor | : | |
| Sumber | : | fimela.com |
Komentar