Lompatan dengan Satu Kaki
Sebelum melompat, Ronaldo biasanya mempersiapkan detail kecil dengan mempersiapkan ayunan lengan yang terkordinasi dan tentunya lekukan kaki yang bisa memberikan tenaga untuknya melompat.
Ya, ini terbukti bahwa lompatan satu kakinya mampu membuatnya melayang 2,56 meter! Lebih tinggi dari rata-rata pemain NBA.
Lompatan Dua Kaki
Kemudian teknik lompatan selanjutnya adalah lompatan dua kaki seperti yang dia tunjukan ketika di Euro 2016 menghadapi Wales.
Otot lutut dan pinggul jadi kunci agar Ronaldo bisa melompat dengan sempurna mengikuti kerja gaya pegas.
Faktor Pendukung Lainnya
Tentunya ada beberapa faktor pendukung bagi Ronaldo agar dirinya mampu melompat secara sempurna mulai dari keberanian dan mentalitasnya sebagai pesepak bola elit.
Tentu saja latihan menjadi faktor yang paling menentukan untuk mengalahkan lompatan para pemain bertahan.
Dengan latihan, Ronaldo bisa membuat kinerja tubuhnya sehebat mesin!
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | Give Me Sport |
Komentar