Inilah Olahraga Mudah dan Murah Tanpa Mengeluarkan Biaya Mahal

Hanya dengan modal pakaian saja dan biaya masuk ke kolam renang anda sudah bias menikamati olahraga ini.

Jadi, taka ada alasan bagi anda untuk bermalas-malasan dan tidak berolahraga.

2. Jogging

manfaat olahraga lari bagi tubuh

Olahraga satu ini adalah olahraga yanga sangat murah dan tak munkin semua orang bisa melakukannya tanpa keahlian.

Pasalnya, sejak kecil semua orang sudah bisa berlari dalam hal ini sudah alami ada pada setiap manusia di dunia ini.

Untuk melakukannya anda hanya perlu sepatu lari atau dan tidak memerlukan tempat khusus untuk melakukannya.

Namun, yang perlu diingat adalah lari juga harus melihat situasi dan seharusnya Anda malakukan olahraga ini di tempat yang jauh dari gangguan atau aktivitas ramai.

3. Catur

Kickassfact

Fakta mencengangkan permainan catur yang tak pernah diketahaui