Kalau begitu, apakah kita tidak boleh berolahraga?
Berolahraga harus dilakukan setiap hari, teman-teman.
Kalau kita kurang tidur, kita bisa mengatur ulang jadwal olahraga.
Misalnya saja dengan mengganti waktu olahraga menjadi sore hari.
Olahraga di sore hari juga boleh dilakukan, lo, asalkan sinar matahari sudah tidak terlalu panas memancar ke kulit kita.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | |
| Sumber | : | bobo.id |
Komentar