Ada beberapa atlet yang banyak mengonsumsi doping, padahal kalau terdeteksi, maka atlet tersebut akan dimasukkan ke dalam blacklist dan dilarang bertanding. Untuk menggantikan doping, para atlet bisa mengonsumsi lima minuman alami ini.
Doping banyak digunakan dalam dunia olahraga khususnya bagi atlet yang ingin mendapatkan kemenangan instan.
Dengan memakai doping, tubuh akan dipacu untuk bekerja lebih optimal dan performa meningkat.
Beberapa jenis doping juga digunakan untuk mempercepat pertumbuhan otot dan menurunkan berat badan.
(Baca Juga: Video Hujan 7 Gol Liverpool Vs AS Roma, Salah dan Firmino Jadi Aktor Utama)
Namun, doping menjadi barang terlarang dalam dunia olahraga dan atlet yang terbukti mengonsumsi doping akan dicoret serta diberi sanksi.
Untuk menggantikan doping, Anda bisa mengonsumsi beberapa minuman alami seperti di bawah ini:
1. Kopi
Atlet, khususnya pelari biasanya meminum kopi karena dipercaya bisa menambah stamina dan membuat mereka mampu menyelesaikan rute lari jarak jaug.
Minum kopi biasa dilakukan setengah jam hingga satu jam sebelum mulai latihan fisik atau berlari.
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | intisari.grid.id |
Komentar